Manapság számos okos eszköz áll rendelkezésünkre, kezdve a mobiltelefonoktól, a tableteken át egészen a legkifinomultabb kiegészítőkig, amelyek nélkül a legtöbben már el sem tudnánk képzelni a mindennapjainkat.

Egyebek mellett, az aktivitásmérő órák is ebbe a csoportba tartoznak. Rendkívül hasznos, praktikus eszközökről van szó, amelyek már régóta túlmutatnak elsődleges, kezdeti funkciójukon, az aktuális idő feltüntetésén. Mit tudnak pontosan az aktivitásmérő órák?

Egészségügyi szempontból is óriási a jelentőségük a mai modern embereknél, hiszen akár pulzusmérő funkcióval is el lehetnek látva, monitoring alatt tartják az alvásunk minőségét és idejét, valamint különféle, változatos sportfunkciókat is magukba foglalhatnak, mint például a lépésszámlálást vagy az úszásfigyelést.

Az aktivitásmérő órák közül a legtöbb már GPS-vevőként is működik, tehát a mozgásunk nyomon követhető bármilyen edzésformát is űzünk. Méri a futási, illetve a haladási sebességünket, különböző applikációkkal párosítva pedig komplett elemzésekkel szolgál, hol, mennyit és éppen milyen teljesítménnyel edzettünk. Mankóként szolgálhatnak rohanó világunkban.