• A tejsavó fehérje koncentrátum kihagyhatatlan kiegészítő

    Tejsavó fehérje koncentrátum

    Rengeteg tudományos kísérlet bebizonyította, hogy az aktív életvitelt folytatók, azok, akik rendszeresen sportolnak valamit, növekedett fehérjeigénnyel rendelkeznek. Számukra nagyon fontos a tejsavó fehérje koncentrátum.

    Nyilván ezt nem csupán a testépítők, focisták, kosarasok vagy biciklisek fogyaszthatják, hanem mindenki más, aki egészségesen szeretne élni. A proteinforrások közül a tejsavó fehérje koncentrátum minden téren kiemelkedik, számtalan előnyének hála. [Olvasd Tovább…]

  • A inzulinrezisztencia gyógyítása négy pillérre alapozva

    Inzulinrezisztencia gyógyítása

    Korunk egyik legelterjedtebb betegsége az inzulinrezisztencia. Az inzulinrezisztencia gyógyítása hosszú folyamat, amelynek legfőbb eleme a megfelelő életmód kialakítása. Fontos, hogy a beteg sportoljon, mivel a mozgás fontos szerepet játszik a szánhidrát-anyagcserében. A sport mellet,t a helyes táplálkozásra is oda kell figyelni, főleg az ételek cukortartamára.

    Érdemes elkerülni azokat az ételeket, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak cukrot és fehér lisztet. Az inzulinrezisztens egyének étrendje nagyban hasonlít a cukorbetegek diétás étrendjéhez, és a napi többszöri étkezés itt is javasolt. Az inzulinrezisztencia gyógyítása egy igen összetett feladat, amennyiben az életmódváltás, a helyes táplálkozás és a mozgás nem hozza meg a kívánt eredményt érdemes a gyógyszeres kezelést, illetve a pszichoterápiát is kipróbálni. [Olvasd Tovább…]

  • A gyógynövény tea készítésének módszerei

    Gyógynövény tea

    Ha felüti a fejét valamilyen betegség a családban, akkor sem szükséges rögtön orvoshoz szaladni vagy gyógyszerekkel tömni a beteget. Sok esetben egy jó és ráadásul még ízletes is gyógynövény tea többet segíthet, mint a szintetikus orvosságok.

    Persze nem mindegy, hogy ezt miképpen készítjük el. Ha csomagolt gyógyfüveket vásárolunk a szaküzletekből, akkor egyszerű dolgunk van, hiszen a csomagoláson ott lesz a használati útmutató is. Azonban, sokan szeretik maguk begyűjteni a gyógyfüveket, így nekik nincs segítségük, ami az elkészítést illeti. [Olvasd Tovább…]

  • A vizelési inger mögötti problémák

    Folyamatos vizelési inger

    A vizelési inger igen kellemetlen tud lenni, főleg, amikor állandóan ezt érezzük. A probléma mögött több dolog is állhat, ezért fontos alaposan kivizsgálni a helyzetet. Az állandó, gyakori és folyamatos vizelési inger akár enyhébb problémát is jelenthet, mint esetleg a felfázás. Azonban vesegondokra is utalhat.

    Sokan próbálkoznak a természetes kiegészítőkkel, készítményekkel és teákkal, hiszen ezen panaszok esetében jelentős sikereket érhetnek el velük. Tudta például, hogy a tőzegáfonyával leküzdheti a felfázást vagy a hólyaghurutot? A gyakori vizelés okai, a fent említett esetek mellett akár lelki síkon is kialakulhatnak. [Olvasd Tovább…]

  • A méregtelenítő kúrákra szükség van

    Méregtelenítő kúrák és diéta otthon

    Méregtelenítő kúrák és diéta otthon

    Mivel az embernek kevés ideje van a főzésre és az egészséges táplálkozásra, érthető, hogy néha felgyűl a sok káros anyag a szervezetében. A méregtelenítés éppen ezért ajánlott, bizonyos gyakorisággal. Ezen idő alatt oda kell figyelnie arra, hogy mit eszik és iszik, hiszen a cél a szervezet teljes megtisztulása.

    Méregtelenítő kúrák és diéta otthon is elvégezhető, de előtte tudnia kell néhány dolgot a témáról, hogy okosan vihesse véghez a feladatot. A méregtelenítő kúrák alatt alapvető szabálynak minősül, hogy kerülni kell az alkoholt, ugyanis ennek káros hatásai vannak a szervezetre. [Olvasd Tovább…]

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás